nov. 23, 2024 | Toitumine
TEKST Marita Saar / Ajakiri Võimalus / 2019 Tee pühapäeva hommikuks seekord midagi erilist! Energipannkoogid Portsjonid: u 8 Koostisosad 3 dl (1¼ tassi) nisujahu 1 dl (½ tassi) kaerajahu 8 peeneks riivitud porgandit 1 tl soola 5 dl (2 tassi) piima 300 ml...
nov. 19, 2024 | Toitumine
Pärast stoomi paigaldamist tekib enamusel patsientidest küsimus, kuidas edasi. Meedikute vastus neile on: „Süüa tuleb mitmekesiselt ja tasakaalustatult ning lähtuda enda vajadustest!“ TEKST Marita Saar / Ajakiri Võimalus / 2019 See tähendab, et kindlaid retsepte, mis...
okt. 22, 2024 | Toitumine
TEKST Marita Saar / Ajakiri Võimalus / 2019 Tuunikalapasta Koostisosad 400 g pastat 1 sl võid ½ porrut 1 punane paprika 400 g konserveeritud tuunikala 2,5 dl (1 tass) toidukoort 2,5 dl (1 tass) hapukoort 2 tl karripulbrit Soola ja pipart maitse järgi Valmistamisjuhend...
jaan. 8, 2024 | Toitumine
Mida võib pärast stoomioperatsiooni süüa? See on tavaline küsimus inimestelt, kes kohanevad eluga kolostoomiaga või eluga ileostoomiaga. Võib arvata, et peate sööma teisiti, ja see on tõsi varases järelravi perioodis, kuid ajapikku on tavaliselt võimalik liikuda...